Das Training mit Waffen wie z.B. Stöcken in verschiedenen Längen ist die Basis des Escrima, aber keinesfalls eine Einschränkung. Folge der Figure 8 und führe beliebige Alltagsgegenstände als Waffe.
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   Escrima Der Stock verdeutlicht die Bewegung Der Stock ist ca 60cm lang und vergrößert damit die Bewegung. Somit ist sie besser sichtbar und erleichtert das Lernen. Mehr Respekt vor dem Trainingspartner Ein Treffer mit dem Stock ist schmerzhaft. Deshalb passt man mit Stock mehr auf den Trainingspartner auf. Das verringert das Verletzungsrisiko erheblich. © FIGURE8-ION 2010 Klaus Emmert contact@figure8-ion.de |